腰俞，经穴名。出《素问·缪刺论》。别名背鲜、髓空、腰户、腰柱、髓俞。属督脉。在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。布有尾骨神经分支和骶中动、静脉分支。主治腰脊痛，便血，泄泻，痔疮，月经不调，癫痫，下肢痿痹等。向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。

腰俞穴

背鲜、髓空、腰户、腰柱、髓俞

《素问·缪刺论》

督脉

腰脊痛，便血，泄泻，痔疮等

调经清热、散寒除湿

斜刺0.5-1寸

配环跳主治冷风冷痹，髋部寒痛

穴位

腰俞：人体穴位名。[1]

位置：在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

名解

1、腰俞。腰，腰部也。俞，输也。腰俞名意指督脉的气血由此输向腰之各部。本穴物质为长强穴传来的水湿之气，至本穴后，因其散热冷缩水湿滞重，上不能传于腰阳关穴，下不得入于长强穴，因此输向腰之各部，故名腰俞。腰户名意与腰俞同。

2、髓空。髓，肾之精也，气也。空，空虚也。髓空名意指督脉的上行强劲之气至此后即变空虚。本穴物质为长强穴传来的强劲之气，至本穴后散热冷缩而成天之下部的湿冷水气，天之上部气血为空虚之状，故名髓空。髓俞名意与髓空同。

3、背解。背，背部也。解，散也。背解名意指督脉的上行阳气至此为散解之状。理同髓空名解。

4、腰柱。腰，腰部也。柱，支柱也。腰柱名意指本穴外输腰部的气血为腰部阳气的栋梁支柱。本穴外输腰部的气血为温性的水湿之气，此气对于寒湿之地的腰部来说则为阳热之气，它为充实腰部阳气的栋梁支柱，故名腰柱。

解剖

腰俞穴下为皮肤、皮下组织、骶尾背侧韧带、骶管。有骶中动、静脉分支。浅层主要布有第五骶神经的后支。深层有尾丛。

主治

腰脊疼痛，脱肛，便秘，尿血，月经不调，足清冷麻木，温疟汗不出，下肢萎痹，腰骶神经痛，过敏性结肠炎，痔疮，淋病。

临床运用

现代常用于治疗腰骶部病变、痔疮、癫痫等。

配伍

配承山、长强，可清热止血，凉血止痛，主治痔疾；配委中、膀胱俞、肾俞，可通经活络、散寒止痛，主治腰痛；配阴谷、后溪、百会，可醒神开窍、熄风止痉，主治癫癎；配大杆、筋缩、悬钟，有强筋壮骨的作用，主治下肢痿痹。

穴性

[穴义]督脉气血由此输向腰之各部。

[气血特征]气血物质为温性水气。

[运行规律]大部分外传腰之各部，小部分上行腰阳关穴。

功效

主治：腰脊强痛，腹泻，便秘，痔疾，脱肛，便血，癫痫，淋浊，月经不调，下肢痿痹。

方例：配膀胱俞（灸）、长强、气冲、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛；配太冲治脊强反折、抽搐。

刺灸法：向上斜刺0.5～1寸；可灸。

相关论述

《针灸甲乙经》：“腰以下至足清不仁，不可以坐起，尻不举”，“乳子下赤白”。

《备急千金要方》：“月闭溺赤，脊强互引反折，汗不出”，“腰背不便，转筋急痹筋挛。”