徐立苦练舞技

　　凡琳女性娱乐讯 近日徐立(微博)参加录制了东方卫视(微博)、星空卫视联合制作的大型综艺节目《舞林大会》 。同期表演竞技的明星包括了港台和内地的众多红星，偶像小生炎亚纶、孙坚(微博)、李菁(微博)、刘晓庆(微博)、张杰(微博)、郁可唯(微博)、肖剑(微博)(燕小六)等。高手如林让这期的《舞林大会》充满了期待。预定的舞种是徐立跟炎亚纶合作共同表演现代舞。由于节目安排变动徐立被临时更换到难度更大的“快步舞”。“快步舞”属于摩登舞的一种，还加入了芭蕾的一些小动作。对舞者的要求特别高，而且练习起来体力消耗也特别大，灵活的舞步需要比别的舞种用更多心思。

　　徐立去上海被临时通知更换舞种，头一天跟老师学习时本着精益求精的精神，要求老师把舞蹈的难度加大。第一天练到午夜的时候因为体力关系，徐立已经连跳跃动作都无法完成了。老师本来想改小难度。但是凭着一股子毅力跟倔强。徐立第二天进入状态，硬是啃下了强度很大的动作。但是到了晚上因为体力的极度透支已经没有胃口进食，完全靠红牛和巧克力维持体能。正式录制的第三天，徐立还坚持在舞蹈房练了一个上午。中午稍作休息，晚间即进入了正式的比较录像环节。但是高强度的训练对一个的意志品质的考验无比苛刻。徐立凭着毅力跟韧劲完成了晚上的比赛和录制。她表示结果不是最重要的，在过程中不懈努力的感觉让她很享受。

　　据悉，本期《舞林大会》将于本9月4日(周日)晚20：05分在东方卫视、星空卫视播出。   文/小白

(责编： Soul Food)

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