2023-11-10
唐山机场路烧烤店打人事件现场视频 多名男子围殴多名女子 ... [详细]
脚踝骨裂是一种病症,主要症状为局部疼痛、压痛、肿胀、疼痛、肿胀、功能障碍。一般拍片可确诊。严重影响着人们的脚部健康,对脚踝骨折患者十分不利。 病名脚踝骨裂 骨科 脚踝 无 症状第一、脚踝关节疼痛以及肿胀,脚踝关节发生骨裂后骨折端及周围组织出血、骨膜撕裂,可以导致软组织肿胀并伴有脚踝关节剧烈疼痛症状,局部制动冷敷可以缓解疼痛及肿胀症状。 第二、脚踝关节活动受限,骨裂发生后疼痛以及关节面不平整均可以导致脚踝关节活动受限,非负重状态下脚踝关节屈伸活动范围变小。[1] 急救冰敷、压迫、抬高(RICE):RICE可说是所有运动伤害急救的通则。 (1)休息:于受伤时即刻停止患部动作; (2)冰敷:接着,借由冰敷促使局部血管收缩,以抑制皮下出血和减少发炎肿胀; 3)压迫:以弹性绷带包扎患部亦有消肿之功效,但切记勿捆绑过紧,以免阻绝血液循环; (4)抬高:将患部抬高则可促进血液及淋巴循环,防止充血及消肿。 饮食护理饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤。骨裂患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。 动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。骨裂早期宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。 本文标题:脚踝骨裂(脚部病症) - 娱乐圈事 本文地址:http://www.o-kml.com//yule/26384.html |
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