沉湎是一个汉语词语，读音是chén miǎn。释义：沉溺，耽于。比喻潜心于某事物或处于某种境界或思维活动中，深深迷恋着，无法自拔。多形容陷入不良的生活习惯难以自拔，表达消极的感情色彩。

沉湎

chén miǎn

《东周列国志》

比喻潜心于某事物或处于某种境界或思维活动中，深深迷恋着，无法自拔

陷入不良的生活习惯难以自拔，表达消极的感情色彩

基本解释

沉湎：①沉溺(多指不良嗜好)：沉湎酒色。②沉浸：沉湎于忧伤中，不能自拔。如沉湎古籍，自得其乐。[1]

国语辞典

沉湎[chén miǎn]：沉溺、沉迷。

引南朝梁·刘勰《文心雕龙·辨骚》：「娱酒不废，沉湎日夜。」

唐·陆龟蒙〈村夜〉二篇之二：「上诵周孔书，沉湎至酣藉。」[2]

出处

<尚书·酒诰>有如下规定：“饮惟祀”（只有祭祀的时候才可以饮酒）；“无彝祀”（不要经常饮酒，平常少饮酒，以节约粮食，只有在有病的时候才宜饮酒『好奇怪这规定，跟现代医学相悖－－笔者大胡子老张注』）；“执群饮”（禁止民众聚众饮酒）；“禁沉湎”（禁止饮酒过度）。周朝对此的规定更详细，：进门不脱鞋，边喝酒边聊天是为“礼”；脱鞋席地再喝，是为“宴”；能喝者喝不能喝者不喝是为“沤”『要是不能喝者喝那就是呕吐的呕了－－笔者大胡子老张注』；大家一起喝，是为“沉”；喝得出不了门，是为“湎”。君子可以“礼宴沤”但不可“沉湎”，也就是说前三种说法符合礼节，后两者是喝酒时应该严格禁止的。